| 排行 | 地区 | 2021年常住人口(万人) | 2021年户籍人口(万人) |
| * | 十堰市 | 315.82 | 339.95 |
| 1 | 茅箭区 | 57.35 | 30.42 |
| 2 | 张湾区 | 41.19 | 25.6 |
| 3 | 丹江口市 | 40.71 | 45.49 |
| 4 | 郧阳区 | 39.52 | 61.77 |
| 5 | 郧西县 | 37.1 | 50.71 |
| 6 | 房县 | 36.98 | 46.6 |
| 7 | 竹山县 | 34.61 | 44.67 |
| 8 | 竹溪县 | 28.36 | 34.69 |
注：以上十堰市人口数据来源湖北省统计局，人口排行以常住人口进行排序，数据截止2021年末。十堰各县(市、区)近年常住人口数
| 区划/年份 | 2020年 | 2019年 | 2018年 | 2017年 | 2016年 |
| 全市 | 320.9 | 339.8 | 340.6 | 341.8 | 340.9 |
| 茅箭区 | 60.15 | 42.56 | 42.62 | 42.51 | 42.12 |
| 张湾区 | 43.19 | 39.32 | 39.37 | 39.4 | 38.89 |
| 郧阳区 | 39.52 | 57.17 | 57.26 | 57.44 | 56.79 |
| 郧西县 | 37.1 | 43.1 | 43.26 | 43.56 | 45.56 |
| 竹山县 | 34.61 | 41.68 | 41.81 | 42.08 | 41.7 |
| 竹溪县 | 28.36 | 31.4 | 31.51 | 31.66 | 31.39 |
| 房县 | 36.98 | 40.03 | 40.11 | 40.23 | 39.88 |
| 丹江口市 | 40.99 | 44.54 | 44.66 | 44.92 | 44.57 |
单位：年/万人十堰各县(市、区)近年户籍人口数| 区划/年份 | 2020年 | 2019年 | 2018年 | 2017年 | 2016年 |
| 全市 | 341.48 | 346.07 | 346.6 | 346.16 | 347.52 |
| 茅箭区 | 30.16 | 30.1 | 29.8 | 29.54 | 29.28 |
| 张湾区 | 25.67 | 25.85 | 25.85 | 25.94 | 26.22 |
| 郧阳区 | 62.04 | 63.18 | 63.21 | 62.96 | 63.19 |
| 郧西县 | 51.04 | 51.61 | 51.74 | 51.77 | 51.87 |
| 竹山县 | 44.96 | 45.96 | 46.11 | 46.11 | 46.52 |
| 竹溪县 | 35.01 | 35.72 | 35.91 | 35.87 | 36.09 |
| 房县 | 46.89 | 47.41 | 47.61 | 47.65 | 47.85 |
| 丹江口市 | 45.7 | 46.25 | 46.36 | 46.33 | 46.49 |
单位：年/万人十堰全市近年人口对比| 年份 | 常住人口 | 户籍人口 |
| 2011年 | 334.84 | 348.36 |
| 2012年 | 335.68 | 345.95 |
| 2013年 | 336.7 | 346.69 |
| 2014年 | 337.27 | 346.97 |
| 2015年 | 338.3 | 345.94 |
| 2016年 | 340.9 | 347.52 |
| 2017年 | 341.8 | 346.16 |
| 2018年 | 341.6 | 346.6 |
| 2019年 | 339.8 | 346.16 |
| 2020年 | 320.9 | 341.48 |
| 2021年 | 315.82 | 339.95 |
单位：年/万人
研究声明：2021年十堰市人口排行榜，是MaiGoo小编根据十堰市统计局或人民政府官网发布的《2021年国民经济和社会发展统计公报》和《2021年十堰统计年鉴》的人口数据，人口均为年末人口数据，时间截止至2021年末，名单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。